Ramazan'da Yanlış Beslenme, Sağlık Sorunlarını Artırıyor: Oruçlu Dönemde Dikkat Edilmesi Gerekenler

Ramazan ayında oruç tutarken yapılan yanlış beslenme seçimleri, kan şekeri dalgalanmalarından sindirim problemlerine kadar birçok sağlık sorununa yol açabilir. Uzmanlar, iftar ve sahurda doğru beslenme alışkanlıklarını öneriyor.

Kaynak: https://cumha.com.tr/ramazanda-yanlis-beslenme-saglik-sorunlarini-artiriyor-oruclu-doenemde-dikkat-edilmesi-gerekenler

Teknoloji Haberleri