Son yıllarda protein tüketiminin arttığı gözlemleniyor. Ancak uzmanlar, çoğumuzun aslında ihtiyacımız olandan çok daha fazla protein aldığımıza dikkat çekiyor. Fazla protein, sağlığı nasıl etkiliyor?
Kaynak: https://cumha.com.tr/cogumuz-asiri-protein-tuketiyoruz-bu-yag-seviyelerini-yukseltiyor
Teknoloji Haberleri