Uzmanlardan Ramazan’da Egzersiz ve Beslenme İçin Öneriler Teknoloji Haberleri
Uzmanlardan Ramazan’da Egzersiz ve Beslenme İçin Öneriler
Ramazan ayında oruç tutarken egzersiz yapmak ve sağlıklı beslenmek mümkün mü? Uzmanlar, su tüketiminden doğru öğün planlamasına kadar dikkat edilmesi gereken noktaları sıralıyor. Egzersiz saatleri ve antrenman yoğunluğuna yönelik öneriler de içeren rehber, oruç sürecini daha verimli geçirmeye yardımcı olabilir.
Kaynak: https://cumha.com.tr/uzmanlardan-ramazanda-egzersiz-ve-beslenme-icin-oneriler
17 Mart 2025 tarihinde yayınlandı, 7 kez okundu
En Çok Okunan Haber Yazıları
-
AKP’li başkanın kardeşine ‘kamu yararı’ kurnazlığıyla imar rantı | Teknoloji Sitesi
13 Ocak 2025 AKP’li başkanın kardeşine ‘kamu yararı’ kurnazlığıyla imar rantı AKP’li başkanın kardeşine ‘kamu yararı’ kurnazlığıyla imar rantı K...
-
Yüzüne su fırlattı! Fatih Terim'i gafil avladı | Teknoloji Haberleri
15 Ocak 2025 Yüzüne su fırlattı! Fatih Terim'i gafil avladı Yüzüne su fırlattı! Fatih Terim'i gafil avladı Kaynak: https://www.sozcu.com.tr...
-
Fenerbahçe tarihinin en erken golünü yedi | Teknoloji Sitesi
13 Ocak 2025 Fenerbahçe tarihinin en erken golünü yedi Fenerbahçe tarihinin en erken golünü yedi Kaynak: https://www.sozcu.com.tr/fenerbahce-tar...
-
Mamak Devlet Hastanesi tehlike saçıyor! Sağlam giren hasta çıkar | Teknoloji Sitesi
13 Ocak 2025 Mamak Devlet Hastanesi tehlike saçıyor! Sağlam giren hasta çıkar Mamak Devlet Hastanesi tehlike saçıyor! Sağlam giren hasta çıkar K...
-
Konya'da duygusal anlar! Ahmet Çalık unutulmadı | Teknoloji Sitesi
13 Ocak 2025 Konya'da duygusal anlar! Ahmet Çalık unutulmadı Konya'da duygusal anlar! Ahmet Çalık unutulmadı Kaynak: https://www.sozcu.com.tr/ko...
-
Acı haberler peş peşe geliyor: 34 kişi öldü, 32 kişi yoğun bakımda | Teknoloji Haberleri
15 Ocak 2025 Acı haberler peş peşe geliyor: 34 kişi öldü, 32 kişi yoğun bakımda Acı haberler peş peşe geliyor: 34 kişi öldü, 32 kişi yoğun bakımda ...
-
Dünya’nın çekirdeğinde gizli bir yapı keşfedildi | Teknoloji Sitesi
13 Ocak 2025 Dünya’nın çekirdeğinde gizli bir yapı keşfedildi Dünya’nın çekirdeğinde gizli bir yapı keşfedildi Kaynak: https://www.sozcu.com.tr/...
-
Ünlü oyuncu üçüncü kez Covid'i atlatan sevgilisini sırtında taşıdı | Teknoloji Haberleri
18 Ocak 2025 Ünlü oyuncu üçüncü kez Covid'i atlatan sevgilisini sırtında taşıdı Ünlü oyuncu üçüncü kez Covid'i atlatan sevgilisini sırtında taşıdı...
-
Gazze'de ateşkes anlaşmasıyla ilgili Beyaz Saray'dan açıklama | Teknoloji Sitesi
13 Ocak 2025 Gazze'de ateşkes anlaşmasıyla ilgili Beyaz Saray'dan açıklama Gazze'de ateşkes anlaşmasıyla ilgili Beyaz Saray'dan açıklama Kaynak:...
-
Son dakika... İmamoğlu ve Özel'den Akpolat'ın gözaltına alınmasına tepki: Onları Türkiye’nin tarihinden sileceğiz! | Teknoloji Sitesi
13 Ocak 2025 Son dakika... İmamoğlu ve Özel'den Akpolat'ın gözaltına alınmasına tepki: Onları Türkiye’nin tarihinden sileceğiz! Son dakika... İmamoğlu ...